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1小小宝宝要多填补微量元素
维生素是人体尽量的营养元素，宝宝要多弥补，水果蔬菜中含有多种多样微量元素。胡萝卜里面含有类胡萝卜素，也是有维他命b21.B2等，维他命D存有于动物的人体内脏，蛋类食品食品类，淡奶油和魚油中，维他命D可以促进发展生长发育，维护保养夜间视力，可提高抗病性工作能力和抗癌作用。含维生素b2的水果蔬菜有西蓝花，山药，甘蓝菜等绿叶食物含的比较多。宝宝尽量弥补充裕的维生素才能够保证 身体健康的发展趋势。
2.宝宝要多弥补矿物质
水果蔬菜中带有钙、铁、铜等矿物质，钙是宝宝肌肉骨骼和牙成长发育的重要化合物，还可防止佝偻病症状;铁和铜能促进赤宝宝色素的构成，伤害红细胞成长发育，防止宝宝食欲减退、气血亏虚，促进发展生长发育;矿物质可使水果蔬菜变成碱性食物借宝宝，与五谷和肉制品等强酸强碱性宝宝食物融新，具有调崩溃液强氧化剂均衡的感柒。
3.宝宝要弥补羧甲基纤维素
水果蔬菜中带有丰富多彩的羧甲基纤维素，能伤害宝宝胃液新陈代谢和胃肠活动，提高食物与胃蛋白酶的交兵占地面积，有益于宝宝消化接纳食物，促进基础代谢废料空架，并防止便秘。
